כל מה
שארוחות לדיאטה
צריכות להיות

בהתאמה אישית, בפיקוח תזונתי, עד הבית

איך זה עובד?

מגדירים מטרות

מגדירים מטרות

ממלאים שאלון ראשוני חד פעמי, מגדירים מטרות ומרכיבים ארוחות לדיאטה מהתפריט השבועי

השף הבריא מבשל

השף הבריא מבשל

השף הבריא מבשל את המנות ומרכיב לכם ארוחות מותאמות אישית לצרכים התזונתיים שלכם

מחממים ואוכלים

מחממים ואוכלים

תקבלו את הארוחות במשלוח מיוחד עד הבית. כל מה שנשאר לכם לעשות: לחמם וליהנות

מה היעד שלך?

לרזות להנות מאוכל בריא ליהנות מאוכל טבעוני ובריא לתת מתנה ליולדת לשפר ביצועים באימונים

לרזות התפריט השבועי עשיר ומותאם לפי היעד הקלורי וההעדפות הקולינריות שלך. שיטות הבישול המיוחדות מאפשרות לשמור בקלות על הדיאטה ולראות תוצאות.

להנות מאוכל בריא מגוון ארוחות בריאות ללא חומרים משמרים, עשירות בחלבון ובנוטריינטים לשמירה על בריאות מיטבית.

ליהנות מאוכל טבעוני ובריא בתפריט תמצאו מגוון מנות טבעוניות, עשירות בחלבון ובירקות, ללא סוכר מעובד, ללא ממתיקים מלאכותיים וללא חומרים משמרים.

לתת מתנה ליולדת הארוחות של השף הבריא הן המתנה המושלמת ליולדת. הן מגיעות עד לבית יולדת, ומוכנות לחימום ולמאכל. הן מותאמות לצרכים של הרך הנולד ועוזרות ליולדת הן לאגור כוחות והן לחזור לגזרה בצורה קלה ונעימה במיוחד.

לשפר ביצועים באימונים אימונים שונים מצריכים תזונה שונה. לאחר האיפיון הראשוני, נדאג לבדוק את הנתונים על מנת לבצע התאמה של הארוחות ולספק את הדרישות התזונתיות המוגברות.

היתרונות שלנו

בפיקוח תזונתי

בפיקוח תזונתי

ברישיון משרד הבריאות

ברישיון משרד הבריאות

רכיבים טבעיים בלבד

רכיבים טבעיים בלבד

ללא סוכר או ממתיקים מלאכותיים

ללא סוכר או ממתיקים מלאכותיים

דל שומן

דל שומן

משלוח עד לדלת (לרוב אזורי הארץ)

משלוח עד לדלת (לרוב אזורי הארץ)

מבושל באהבה ללא חומרים משמרים

מבושל באהבה ללא חומרים משמרים

כשר בהשגחת הרבנות

כשר בהשגחת הרבנות

אכלו וכתבו עלינו - כמה תגובות מעמוד הפייסבוק שלנו

מיכל גרשוביץ

מיכל גרשוביץ

ברצוני להמליץ על הארוחות מבית שגיא שוורץ השף הבריא. בתור דיאטנית חשוב לי שהמזון יהיה הכי טבעי, דל שומן ודל נתרן. הארוחות הגיעו הביתה עם שליח בזמן שנקבע. הארוחות עצמן היו משביעות מאוד! וגם ילדיי נהנו מאוד לאכול :) ...אוכל בריא וטעים ולא מזון שוחה בשמן. ממליצה מאוד להזמין וליהנות מארוחות בריאות ומשביעות.

רן אריאלי

רן אריאלי

אני לקוח של שגיא השף הבריא מזה 3 חודשים ומרוצה מאוד. היום הגיע משלוח נוסף, שהיו חסרות בו 2 ארוחות ערב. להפתעתי שגיא בעצמו התקשר, ומאוחר יותר גם הגיע אליי הביתה והביא לי בעצמו את 2 הארוחות החסרות! בכלל לא ידעתי שזה שגיא שבאמת הגיע אליי הביתה, עד ששאלתי. שגיא היה צנוע, נחמד ואדיב מאוד. יש לציין שאני לא גר קרוב וככל הנראה שגיא נסע יותר מחצי שעה הלוך-חזור בשביל המשלוח המיוחד הזה. זאת שירותיות! תודה רבה שגיא, ולכל צוות השף הבריא!

מירב אלימלך

מירב אלימלך

הזמנתי את החבילה השבועית במחיר הכרות הכל הגיע באופן מסודר, ארוחות מלאות בטעם ומספקות את הרעב והכי חשוב בריאות! הופתעתי לדעת כמה קל לאכול בריא לרדת במשקל ולהנות מכל ביס! תפריט מגוון בכל טוב וכבר קיבלתי תפריט לשבוע הבא.. אין ספק שאחזור להזמין ממליצה בחום!!!!

דני חצב

דני חצב

הזמנתי מנות לתוכנית של חודש ימים , הכוללת ארוחת צהריים וערב, המנות המסודרות והזמינות , הם למעשה המפתח להצלחה האישית שלי , כשבא לי הכנתי לעצמי אוכל , או שאכלתי מה שאשתי בישלה כך שהשילוב לא השאיר אותי ללא אוכל בכמות בץובמינון הקלורי הרצוי. במשך חודשיים ירדתי 14 ק"ג בקלות ללא רעב , מיותר לציין שבלי קצת ספורט יהיה קשה יותר.

דורינה קליסביץ'

דורינה קליסביץ'

אין לי מילים לתאר את החוויה המעולה. הזמנתי השבוע את חבילת ההכרות ופשוט התענגתי על כל מנה. מי היה מאמין שבדיאטה אפשר לאכול טעים. האוכל מגוון מאוד, בהתאמה אישית לסוג התזונה שבחרתי, והכי חשוב טעיםםםםם. פתרון מעולה לאנשים שמחפשים תזונה בריאה וטעימה ולא אוהבים לעמוד במטבח.

ורד ששון

ורד ששון

בשבוע אחד של ארוחות מוכנות עד הבית, הורדתי במשקל ואני מתחילה להבין בדיוק מה עליי לאכול במשך היום כך שאהיה גם שבעה ומרוצה וגם אפחית בעודף הקלוריות והמשקל. מקבלים יחס אישי משגיא השף והדיאטן שגם מתאים לפי שיחת טלפון את התפריט לצרכים והרצונות האישיים (שלא נדבר על כמה שהסידור הזה נוח ומפנק :) כיף גדול, ממליצה בחום!

לירון ברגר

לירון ברגר

אוכל בריא וטעים. בדיוק מה שהגוף צריך. תודה על השירות הנפלא!

שבוע ניסיון עם השף הבריא

שבוע ניסיון עם השף הבריא

לשאלון האיפיון שלנו





* מידע תזונתי מעניין, בלי ספאם, ובמינון נמוך!

Call Now Button