Category: דיאטה ים תיכונית

מאמרים בנושא דיאטה ים תיכונית

דיאטה ים תיכונית

מאת: השף הבריא | פורסם ב: 21/04/2020
מה היא דיאטה ים תיכונית התזונה הים תיכונית נשענת על דפוסי אכילה נפוצים במדינות ים תיכוניות (איטליה, צרפת, יוון וספרד) בהן נמצאו תוחלת חיים ארוכה יותר ותחלואה נמוכה יותר, לעומת מדינות מערביות אחרות. עקרונות התזונה הים...
קרא עוד

הבעיה עם לחם – ממש לא מה שחשבתם!

מאת: שגיא שוורץ | פורסם ב: 20/01/2020
לחם הוא אחד המוצרים שאנשים בדרך כלל לא חושבים (או רוצים לשכוח) שיש בו חומר משמר.. תשימו לב! ותמיד תמיד תקראו את רשימת הרכיבים!
קרא עוד
שבוע ניסיון עם השף הבריא

שבוע ניסיון עם השף הבריא

להזמנה




* מידע תזונתי מעניין, בלי ספאם, ובמינון נמוך!

Call Now Button