Category: דיאטה ים תיכונית
לדיאטה הים תיכונית יש יתרונות וערכים תזונתיים מועילים רבים שבזכותם היא צוברת פופולריות רבה. באתר של השף הבריא תוכלו למצוא מידע רב, מאמרים ומתכונים עבור דיאטה ים תיכונית.
מה היא דיאטה ים תיכונית התזונה הים תיכונית נשענת על דפוסי אכילה נפוצים במדינות ים תיכוניות (איטליה, צרפת, יוון וספרד) בהן נמצאו תוחלת חיים ארוכה יותר ותחלואה נמוכה יותר, לעומת מדינות מערביות אחרות. היום כבר כולם...
קרא עוד
לחם הוא אחד המוצרים שאנשים בדרך כלל לא חושבים (או רוצים לשכוח) שיש בו חומר משמר..
תשימו לב! ותמיד תמיד תקראו את רשימת הרכיבים!
קרא עוד
